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心理カウンセラーのお悩み解消ブログ

心の専門家黒子智代がシンプルで実践的な方法を提案します
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映画【ワンダー君は太陽】

ずっと忙しく動き回っていたので気分転換に

ナイターで映画を観てきました。

事前に何も調べず、映画ランキングで3位だったという

理由でしたが、本当に観て良かった。。。

記憶に残る感動のストーリーです。


自分の小さい頃と主人公を重ねながら

感情移入しまくりで観たおかげで

始まってスグに号泣(;д;)


いじめは子どもの時だけではなく

悲しいかな大人の世界にも蔓延しています。

母親役のジュリア・ロバーツがインタビューで

こう言っていました。


「私たちは互いにもっと優しく親切になれる」


自分がしていることが正しいと主張して誰かを

批判するより、親切でありたい。


正しいかの判断ではなく、親切であるかで判断できたら

お互いに助け合え、気持ちが暖かくなると思います。



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黒子智代 素敵な親子

彼岸花


秋です〜🍁彼岸花がキレイに咲きはじめました。

企業研修のお仕事も終わりホッと一息。。。気がつたらもう9月も終わり。。。

秋の夜長にステキな親子のお話をご紹介しますね。




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〜大切な人に贈りたい24の物語より〜




著者 中山和義




story7. 言葉




私の本を読んで感想をいただいた




あるお母さんの話をご紹介させていただきます。




このお母さんの娘さんが小学校四年生のとき




脳腫瘍で全身麻痺になってしまい、五ヶ月間の




闘病生活をしたそうです。




何とか退院して普通の生活ができるように




なったのですが、多少の麻痺と斜視が残りました。




女の子が退院して学校に通うようになった




ある日、娘さんが、「髪を二つに結んで学校に行きたい」




というのでお母さんが娘さんの髪を結んで




あげたのですが、手術の傷が見えるのが気になりました。




その日、学校から帰ってきた娘さんは




お母さんに「友達が手術の傷が見えるよって




教えてくれたけど、私、うん、かまわない




これは私が手術をがんばった勲章だから




いいんだよと言ってあげた」と話しました。




お母さんはその場は笑って「そっか」と答えた




そうですが、女の子がいないところで泣いていたそうです。




お母さんは以前に娘さんが傷のことを気にして




悩んでいた時に、「それは、あなたが手術を




がんばった勲章なんだよ」と突発的に娘さんに




話したことを、思い出しました。その言葉を




娘さんが受け取って励みにしてくれたことに




嬉しさと不憫さを感じたからです。




お母さんは歩き方や斜視のことを影で笑われ




たり、陰口を言われたりと辛い思いをしながらも




人を責めず正々堂々と生きている娘さんから




「人を責めずに許すことを学んだ」と書いてくれました。




娘さんが堂々と生きられるのは、お母さんが




娘さんを大切に思う気持ちが伝わっているからだと思います。




どんなことがあっても自分を守ってくれる人が




いると気がついたとき、辛いことにも向かっていけると思います。




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私たちが何げに発している言葉が

その人の支えにもなれば、救われることもあります。




お互いに嫌な言葉を言い合うより

思い遣りの言葉をかけ合いたいですね☺️


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黒子智代 心理学講座

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8月11日(木)は山の日という新しい祝日!

その由来は『山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する』という意味があるそうです。

この休日に心理カウンセラーのNOをYESに変える「伝える方法」という心理学講座を開催しますが

前回も定員オーバーでお断りしたシリーズですので、お申し込みはお早めにお願いします✨


▼こんな事で困っていませんか?

①自分の言いたいことが伝わらない、伝えられない。

②嫌われるのが怖くて断れなく我慢してしまう。

③不満や嫌だと思っていることをうまく伝えたい。



伝わりやすい話し方ってどうすればいいのか分からず、ついイライラしてしまいます。。。

それは、伝え方の方法を学ぶことで改善され、学ぶことで前向きな気持ちに󾮗✨

これで、思う通りの成果が手に入ります!



《お申し込み先》
カルチャーアカデミー
岐阜新聞ぎふチャン駅前プラザ教室
☎︎058-265-0866
岐阜市橋本町2-25 岐阜シティ・タワー43 2F

夏の特別講座 詳細

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願い事を叶える!

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来週の7月7日は七夕ですね☆

大人になると願い事を書く機会が減りますが

願い事を実現する「RASの力」をご存知ですか?

実は夢や願い事を紙に書くと実現しやすくなるのです!!

その背景になる考えが脳のRAS(網用体賦活系)

という神経組織の働きなのです。

RASは意識を向けていないものはスルーしてしまいますが

意識をしているものは、注意を払うという特性があるそうです。


ということは書いて意識すると、自分の願いや夢に対して

スイッチがオンになるので叶いやすくなるということです。

常日頃から目に留まるところに願い事を書くのも良いですし

まず、手始めに短冊に願い事を書いてみませんか?


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伊勢神宮で御祈祷


いつ行っても清々しく特別な場所だと感じる伊勢神宮。
今まで内宮しかお参りに行ったことがありませんでしたが、『正式には外宮から内宮の順で参拝する』らしいので、今回は仕事の御祈祷をしに行くので改めてその順序通りに。
外宮の豊受大神宮は、お米をはじめとする衣食住の恵みを与える神様「豊受大御神」が祀られていて
いつも行っていた内宮の皇大神宮には、太陽の神であり尚且つ皇室の祖神「天照大御神(あまてらすおおみかみ)」が祀られています。
この「天照大御神」は、日本人の総氏神様であり、日本国家でもっとも貴い最高神とされてあるので、こちらで御祈祷をして頂くのも身が引き締まる思いです。
運良く空いていたので、あまり待ち時間もなくC3R株式会社の御祈祷をして頂いて、とても清々しい気持ちになれました。
いつでも心穏やかにいられるよう、心身のケアも大切にしなければ、結局は遠回りになる事もあります。
周りに流されぬよう、足元をしっかり固めてブレないようにしていきたいですね。
Do what you feel in your heart to be right – for you’ll be criticized anyway.
Eleanor Roosevelt (エレノア・ルーズベルト)
あなたの心が正しいと思うことをしなさい。どっちにしたって批判されるのだから。
  (米国のファーストレディ、人権活動家、世界人権宣言の起草者 / 1884~1962)

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